秋らしくなってきました。
肌寒い日が続きましたが、今日は過ごしやすい穏やかな天気ですね！
皆さん体調は崩されていませんか？
季節の変わり目は、体に不調があらわれやすいので、体調管理にはくれぐれも気をつけてくださいね。
さて、今日はつくし整骨院で行っている電気療法のお話です。
つくし整骨院では、施術の一つとして電気療法も行っています。
電気療法は、だいたいは筋肉痛・神経痛をお持ちの方に用いるものです。
患部を中心に専用の機械から電気を流すことで刺激を与え、痛みを和らげるといった療法です。
痛みを感じるところは硬くなってしまっていることが多く、そのことから通常であれば回復する痛み・トラブルが回復しづらくなり、さらに痛みや動かしにくさや疲労感などマイナス方向に大きく結びついてきます。
電気療法はそうした硬くなっている患部に電気振動を与えて、細かい運動をさせます。
そうすることで柔軟性を回復させて、痛みの改善に結びつける、というものになります。
若いうちはそうしたことをしなくても、筋肉が硬くなることはあまりありません。(ハードなスポーツを行っている場合等、例外はあります)。
年齢を重ねることで、回復力自体が低下してそれが筋肉の硬化に結びつきやすくなるということはやむを得ないことです。
ただ、そうした問題を克服して楽しく充実した毎日を過ごすためにつくし整骨院の電気療法もぜひお試しいただければと思います。
体の不調や痛み、そのままにしているとよくなるものも、治らなかったりすることもあります。
大丈夫だとそのままにせず、お体に少しでも不調や痛みを感じる場合はぜひお気軽にご相談ください。
つくし整骨院
045-334-7064
横浜市中区長者町4-11-7
斎藤ビル2階